Как пережить культурный шок во время пребывания за границей и справиться с ним

Вo врeмя прeбывaния зa грaницeй путeшeствeнникa мoжeт нaстигнуть просвещенный шoк. Вeдь вoкруг всe чужoe, нeпривычнoe. Дискoмфoрт мoгут вызывaть другoй климaт, другaя eдa, другиe привычки и прaвилa пoвeдeния мeстныx житeлeй. Инoгдa у туристoв дaжe вoзникaют смятение и oттoржeниe. Вoт кaкиe сoвeты дaют экспeрты, чтoбы амортизировать. Ant. усилить пoслeдствия культурнoгo шoкa.

Прoвeдитe пeрeд пoeздкoй нeбoльшoe исслeдoвaниe

В нaшe врeмя, кoгдa семя aктивнo пoльзуются свeдeниями изо Всeмирнoй пaутины, нe сoстaвит oсoбoгo трудa oзнaкoмиться с oбщeй инфoрмaциeй o стрaнe, в кoтoрую ваша милость нaпрaвляeтeсь. Вы мoжeтe прoсмoтрeть блoги o путeшeствияx, в кoтoрыx (человеческое дeлятся свoими впeчaтлeниями oт пoeздки, зaйти нa сaйты, кoтoрыe сoстaвляют рeйтинги, пoлучить прeдстaвлeниe o стрaнe нa другиx интeрнeт-рeсурсax. Крoмe тoгo, мoжнo приoбрeсти нeскoлькo путeвoдитeлeй.

Тaк ваш брат узнaeтe o климaтe, о языке возможно ли о языках, об особенностях кухни, о некоторых исторических и культурных аспектах. Имея точки соприкосновения представление, вы, по всей вероятности, сейчас будете в определенной степени готовы к тому, сколько вас ожидает на месте. И сие сможет смягчить культурный удар.

Имейте реалистичные ожидания и избегайте предвзятости

Нет-нет да и путешественник планирует поездку в оный или иной уголок нашей планеты, некто, готовясь к ней, имеет о ней определенное мысль, которое является не нимало адекватным. И тут существует двум крайности. Одна — это излишняя идеализирование того места, в которое возлюбленный направляется, завышенные ожидания ото туризма.

Температура еды меняет воспринятие его калорийности, и мы едим значительно больше
Следим за фигурой: с каких щей многие в кофе кладут мало-: неграмотный сахар, а соль
Хочу, могу, нужно: почему в условиях выбора респектабельно оставаться собой

Другая загиб — это предвзятое отношение к стране, о которой вас успели узнать какие-ведь негативные факты. И в том, и в другом случае могут придвинуться негативные последствия, когда вам прибудете в точку назначения. Коли вы будете находиться в розовых очках и бездоказательно предвкушать удовольствие от того, аюшки? нет на самом деле, ваш брат будете разочарованы, и впечатление через поездки будет неутешительным.

Даже если же будете заранее настроены получи и распишись неприятные моменты, то у вам будет плохое настроение, которое вы совсем не нужно в путешествии. Таким образом, в ожиданиях через поездки нужно соблюдать сносливый баланс между чрезмерной романтизацией и предвзятостью.

Познакомьтесь с языком и обычаями

(без, изучить язык другой страны за некоторое время до поездкой — это нереально. Же ничто не мешает вы ознакомиться с распространенным набором слов и фраз, которые понадобятся вас в путешествии, чтобы не пытать дискомфорта и не попадать в какие-так щекотливые ситуации. Овладев языковым минимумом, ваша милость сможете более активно контактироваться с местными жителями и тем самым больше ощущать себя неким чужеродным элементом и как можно лучше вписываться в окружающую жизнь.

На случай если вы ознакомитесь с местными обычаями и социальными нормами и будете оберегать их, это также закругляйтесь способствовать вашей ассимиляции вот время пребывания в чужой стране. Фактически ее жители будут отпустило идти с вами на узел, возможно, вы даже заведете через некоторое время друзей, что несомненно украсит ваше вояжировка и даже избавит от культурного шока.

Вожак Минздра назвал категорию граждан, которых будут приучать «Спутником Лайт»
Тимати познакомил победительницу «Холостяка» с мамой
Заливное мясо вредит организму: диетологи объяснили, на хрена его нельзя есть

Одевайтесь соответствующим образом

В ходе подготовки к путешествию трезво поближе познакомиться не точию с языком и социальными нормами, же и с рядом культурных аспектов. Примерно сказать, с тем, какую одежду пристало носить в стране, в которую вас направляетесь с туристическими целями. В таком случае не исключено, что с те в этом плане есть какие-в таком случае особенности.

Так, если в одной стране есть летом ходить в шортах и в майке и важно себя при этом изведать, как и все окружающие, ведь в другой этот вариант может водиться недопустимым. И если вы приставки не- учтете этот нюанс, в таком случае можете попасть в неприятную ситуацию. Идеже-то вас могут насмеяться, а где-то и применить к вы определенные санкции.

Приобщитесь к культуре

Равно как правило, приобщиться к местной культуре вслед за непродолжительное время пребывания в дело (другое стране в качестве туриста удается немногим. Да все же приложить к этому активность стоит, даже и в течение нескольких дней или — или недель. И чем больше таких усилий ваша сестра приложите, тем более осмысленной и насыщенной впечатлениями перестаньте ваша поездка.

Маленькие женские хитрости во (избежание красоты волос и кожи с маслом гвоздики
Латона начнется с перемен: таро расскажут, как будто ждет в июне каждого знака зодиака
В России опять двадцать пять заработают медицинские вытрезвители нового образца

Интересах этого следует не просто-напросто осмотреть достопримечательности, которые естественным путем показывают туристам, но и отойти от обычных маршрутов. Возьмем, посетить те места, которые облюбовали местные обитатели. Это могут быть кафе-мороженое, бары или магазины. В случае если вы располагаете временем, в таком случае можно записаться на какие-так курсы, связанные с культурными традициями, предпринимать спортом в общественном центре, навестить дома аборигенов.

Наладьте взаимоотношения с местными

Иногда культурный удар может усугубляться чувством одиночества. А этого чувства можно избежать, на случай если быть более коммуникабельным и лишать покоя знакомства с местными жителями. К примеру сказать, посещать один и тот а бар, где завести приятелей и более узнать о стране, рассказывать о своих впечатлениях. А, виртуально, и о проблемах, если у вас таковые возникают, и аборигены смогут помочь вы ценными советами или сделают какими судьбами-то для вас, затем чтобы их разрешить.

Еще Вотан вариант избежать изоляции — въехать не в отеле, а в доме кого-ведь из местных. И даже благо у вас не завяжутся тесные контакты, повально равно вы будете якшаться, приветствовать друг друга, не я вместе кофе и обмениваться новостями. А в некоторых случаях вы вернетесь домой, у вы в активе будет несколько новых историй лапа, что, безусловно, разнообразит вашу жизнь.

Наравне самостоятельно очистить полотенца с краски для волос: пошаговая указание
СМИ: льготную ипотеку продлят, только с новыми условиями
В России джип Lada Niva превратили в внедорожник «Наемник»

Поддерживайте связь с домом

Влюбленность одиночества, которое может попроведать вас за границей, допускается снивелировать, оставаясь на отношения с домом. Ваше общение с близкими, в зависимости через длительности поездки, может отодвигаться ту или иную форму. Коль скоро вы отправляетесь в путешествие получай неделю, вы можете ограничится отправлением фотографий друзьям тож родственникам. Так вы будете изведать, что делитесь сними своими впечатлениями и приобретенным опытом.

В противном случае ваше пребывание в другой стране пора и совесть знать более продолжительным, вы можете образовывать еженедельные видеозвонки и витдеочаты. Почувствовав свою сношение с домом, вы сможете умерить воздействие культурного шока, а да получить удовольствие от общения с близкими людьми, которое является бесценным.

Малограмотный идеализируйте родину

Иногда подина воздействием культурного шока из (людей может занять негативную позицию в соответствии с отношению к стране пребывания. Особенно ежели он наблюдает большие заслуги от своей родины, путник может испытать большой дискомфорт, исполниться себя одиноким, брошенным. Ему хватит казаться, что у него на родине все намного лучше, стократ проще, удобнее и логичнее.

В ёбаный ситуации эксперты призывают на разный манер сопротивляться подобному настроению. Вернее отнестись ко всем нюансам путешествия, положим и негативным, с философской точки зрения, приняв их во вкусе данность и как получение нового опыта. Возле этом не исключено, какими судьбами уже через несколько дней напряжённость ощущений снизится, вы сможете адаптироваться и будете понимать свою поездку со всеми ее плюсам и минусами как бы захватывающее приключение.

Выражайте близкие мысли

Еще один пружина справиться с культурным шоком — конспектировать свои мысли, плохие и хорошие, считая и тетуся и другие совершенно естественным проявлением. Возьми за правило вести склерозник путешествий, который прекрасно к лицу для того, чтобы выказать все, что вы чувствуете лишенный чего купюр и без осуждения себя и того, отчего вы видите вокруг.

Спустя некоторое время, осмыслив прочитанное, вы сможете побольше глубоко погрузиться в аспекты незнакомой вас культуры. Если вам нынешний вариант по каким-в таком случае причинам не подходит, поделитесь своими впечатлениями с человеком, которому ваша сестра доверяете.

Нашли нарушение? Пожаловаться нате содержание

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.